快眠の鍵は「腎臓」にあった？最新の研究で明らかに
おはようございます。 体内時計の存在は今や誰もが知ることですが 最新の研究結果で新たな発見があったそうです。 夜眠れない、眠りが浅いといった 多くの人が抱えるさまざまな眠りについての 悩みにも、体内時計が深い関係があるよ […]
コロナ第３波に負けない方法
おはようございます。 冬場を迎え、 コロナウイルスの 感染者が急増していますね。 従来、冬になると風邪をひく人が 多くなるものです。 コロナも元々は 風邪のウイルスなので、 冬場に増える可能性が 高いと言われています。 […]
お酒を飲んで体調不良？アルコールアレルギーについて
おはようございます。 冬になれば、忘年会や新年会など 呑みの機会がぐっと増えるという 人もいるでしょう。 普段よりお酒を摂取する機会に こそ気をつけておきたいのが 「アルコールアレルギー」。 体調不良を引き起こすというの […]
同じ食材でも太りにくい食べ方があるって本当？
おはようございます。 寒い冬はダイエットしたい人にとって 頭が痛い時期かもしれません。 気温で食欲が落ちることもなく 体がエネルギーを欲してしまうため 食欲が増し脂肪もつきやすくなるからです。 同じ食材でも太りにくい 食 […]
新型コロナ 心配する必要がない理由
おはようございます。 本日は、新型コロナ感染を 心配する必要がないという 理由についてお話します。 現在、新型コロナウイルスの影響で 世の中は大騒ぎとなっていますね。 そんな中、そこまで騒ぐ意味がないと 考えられるひとつ […]
あおり運転２
おはようございます。 あおり運転の被害直後のベストな対応について。 あおり運転の被害にあったときに 警察と弁護士をどう活用すれば よいか調べました。 あおり運転で被害にあった場合 まず警察に通報します。 そして、ドライブ […]
あおり運転
おはようございます。 あおり運転の被害直後のベストな対応について。 あおり運転の被害にあったときに 警察と弁護士をどう活用すれば よいか調べました。 あおり運転で被害にあった場合 まず警察に通報します。 そして、ドライブ […]
マスターマインドの原理
おはようございます。 本日は、「マスターマインドの原理」 というものをご紹介します。 あなたは、こんな経験を したことはありませんか。 同僚や部下、後輩、誰かしらに頼まず 「一人でやった方が効率的だ、早い」 と考え、一人 […]
ダウンとフェザーの違いとは？
おはようございます。 これから寒くなる時期、ダウンと フェザーは、一体何が違うのでしょうか？ ダウンコートは生地やデザイン、 縫製、数量などにより大幅にコストが 異なり、高いコートを買ったからと いって必ずしも暖かいとは […]
コロナについて
おはようございます。 ヨーロッパを中心に 新型コロナウイルスが 再拡散しています。 フランス、イタリア、ドイツなどでは 毎日数万人が感染しています。 しかし、春先に比べて 死亡者数はさほど伸びず 1%くらいとなっています […]